22 Şub hayatın içinden, sağlık & yaşam Çocuklarınızı Yüz Yüze Eğitime Hazırlayın! 15 Kasım 2022 By eminuysal Korona virüsün hayatımıza girmesiyle birlikte öncelikle okullar kapandı ve öğrenciler uzun bir süre okullarından uzak kaldı. Gündemde k...Continue reading
17 Şub hayatın içinden, sağlık & yaşam Vücut Direncini Yüksek Tutacak Şifalı Çaylar 6 Aralık 2022 By eminuysal Şifalı çaylar, bağışıklığınızı güçlendirerek hayatınızı daha sağlıklı bir biçimde yaşamanıza yardımcı olabilir. Birçok bitkiden elde ed...Continue reading
07 Şub ofis, sağlık & yaşam Çalışma Koltuğunda Doğru Oturuş için Dikkat Edilmesi Gerekenler 6 Aralık 2022 By eminuysal Günümüzde insanlar uzun bir zamanını ofiste, bilgisayar karşısında, çalışma koltuklarında oturarak geçirmektedir. Birçok kişi işi veya ...Continue reading
30 Oca ofis, sağlık & yaşam Ofis Çalışanları İçin Kısa Sırt ve Boyun Egzersizleri 6 Aralık 2022 By eminuysal Yapılan araştırmalarda meslek hastalıklarının %38’inin kas iskelet sisteminde meydana geldiği görülmektedir. Ofis çalışanlarının masa b...Continue reading
23 Oca hayatın içinden, sağlık & yaşam Pandemi Sürecinde Çalışma Masamı Nasıl Dezenfekte Edebilirim? 6 Aralık 2022 By eminuysal Pandeminin hayatımıza girmesiyle birlikte dezenfeksiyon kavramını hayatımızla bağdaştırdık. Dezenfekte hakkında birçok yerde birçok bil...Continue reading
18 Oca hayatın içinden, ofis Evden çalışırken motivasyonumu nasıl arttırabilirim? 18 Ocak 2021 By eminuysal Çoğu serbest zamanlı çalışanın aşina olduğu, fakat pandemi dönemiyle birlikte birçok ofis çalışanının da tanıştığı bir deneyim: Uzun ...Continue reading
11 Oca hayatın içinden, ofis Üretkenliği Arttıracak Ofis Tasarım Önerileri 6 Aralık 2022 By eminuysal Hayatımızın önemli bir kısmını ofiste geçirdiğimizden, yaşamımıza en çok etki eden mekan ofistir. İşverenler, ofislerinin iç mekan tasa...Continue reading
03 Oca ofis, sağlık & yaşam Çalışma Koltuğumu Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyim? 6 Aralık 2022 By eminuysal 0 comments Oturarak çalışanların, fiziksel güce dayalı işler yapanlara oranla daha fazla bel ağrısı riskine sahip olduğunu biliyoruz. Pandemi süre...Continue reading
26 Ara hayatın içinden, sağlık & yaşam Covid19 aşılarından hangileri onaylandı? 6 Aralık 2022 By eminuysal 0 comments Ülkemize geldiği, 2020 Mart ayından beri yaşamımızı birçok yönden olumsuz etkileyen corona virüs salgınının ikinci dalgası ile vaka say...Continue reading
15 Kas ofis, sağlık & yaşam Stresli Zamanlarda Nasıl Sakin Kalabilirim? 6 Aralık 2022 By eminuysal 0 comments Gün içinde stres seviyemizin yükseldiği, gergin hissettiğimiz zamanlar olur. Böyle zamanlarda sosyal ortamlarda sağlıklı bir şekilde ye...Continue reading